Kesehatan Tubuh
Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh: Dari Organ Intim hingga Asam Lambung
- calendar_month Sel, 25 Nov 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Daun sirih atau piper betle linn adalah tanaman rambat yang sudah sejak dahulu diakui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat daun sirih yang terkenal adalah baik untuk kesehatan kewanitaan. Ternyata, ada beberapa manfaat lain daun sirih untuk kesehatan tubuh, lho. Apa saja? Simak daftarnya di bawah ini. Kandungan Nutrisi Daun Sirih […]
Matcha: Kandungan, Manfaat, dan Efeknya bagi Kesehatan Tubuh
- calendar_month Sen, 15 Sep 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Matcha adalah bubuk dari daun teh hijau yang dibuat dengan cara menggiling daun serta bagian tertentu dari tanaman teh hijau sampai menjadi halus. Makanan ini berasal dari Jepang dan kini sudah terkenal di berbagai belahan dunia karena cita rasanya yang unik. Berikut adalah ulasan mengenai manfaat matcha yang perlu diketahui. Kandungan matcha Banyak […]
Manfaat Olahraga 30 Menit Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
- calendar_month Sel, 19 Agu 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Meskipun aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi kesehatan dan sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, tetap ada tantangan dalam mempertahankan rutinitas berolahraga. Kesibukan sehari-hari membuat Anda sering tidak memiliki cukup waktu untuk berolahraga. Memilih untuk berolahraga hanya di akhir pekan menjadi salah satu pilihan. Namun, olahraga hanya pada akhir pekan tidak cukup untuk […]








