bogorplus.id - Sesegukan adalah kondisi yang umum dialami banyak orang dan ditandai dengan munculnya bunyi “hik” secara berulang tanpa disadari. Dalam dunia medis, sesegukan dikenal dengan istilah singultus. Kondisi ini terjadi akibat kontraksi mendadak pada otot diafragma yang memengaruhi proses pernapasan.
Saat diafragma berkontraksi secara tiba-tiba, pita suara akan menutup dengan cepat sehingga menghasilkan bunyi khas tersebut. Umumnya sesegukan bersifat ringan dan dapat hilang sendiri, tetapi dalam beberapa kasus bisa berlangsung lama dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Apa Itu Sesegukan dan Bagaimana Terjadinya?
Sesegukan terjadi ketika otot diafragma mengalami kontraksi tidak terkendali. Diafragma sendiri merupakan otot utama yang membantu proses bernapas dan berada di antara rongga dada serta perut.
Ketika kontraksi terjadi, udara masuk secara mendadak ke paru-paru. Pada saat bersamaan, pita suara menutup secara cepat sehingga timbul suara “hik”. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan hingga kondisi emosional tertentu.
Penyebab Umum Sesegukan
Ada banyak hal yang dapat memicu sesegukan. Sebagian besar penyebabnya bersifat sementara dan tidak berbahaya.
1. Makan Terlalu Cepat atau Berlebihan
Makan dalam jumlah banyak atau terlalu cepat dapat membuat perut meregang dan menekan diafragma sehingga memicu sesegukan.
