Diet
6 Minuman Alami untuk Diet yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
- calendar_month Sen, 4 Agu 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Bagi kamu yang tengah menjalani program diet, tidak berarti kamu hanya bisa meminum air putih saja. Ada beberapa jenis minuman sehat yang dapat membantu menurunkan berat badan, karena mampu meningkatkan metabolisme, mengurangi rasa lapar, serta menciptakan efek kenyang. Minuman yang dikonsumsi untuk diet tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya, sehingga dapat diminum secara […]
Berapa Banyak Kalori yang Diperlukan Selama Diet, Ternyata Begini
- calendar_month Sen, 21 Jul 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Salah satu aspek yang memperindah penampilan seseorang, terutama bagi wanita, adalah memiliki tubuh yang proporsional. Tak mengherankan jika banyak individu berusaha menurunkan berat badan dengan cara mengurangi kalori. Lalu, sebenarnya berapa kalori yang diperlukan saat menjalani diet? Untuk menjawab hal ini, kamu perlu mengetahui kebutuhan kalori harian tubuhmu terlebih dahulu. Setelah itu, kamu […]
