bogorplus.id – Daun sirih atau piper betle linn adalah tanaman rambat yang sudah sejak dahulu diakui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat daun sirih yang terkenal adalah baik untuk kesehatan kewanitaan. Ternyata, ada beberapa manfaat lain daun sirih untuk kesehatan tubuh, lho. Apa saja? Simak daftarnya di bawah ini.
Kandungan Nutrisi Daun Sirih
100 gram daun siri mengandung nutrisi:
- Protein: 3% per 100 gram
- Natrium: 1,1 – 4,6%
- Iodin: 3,4 mcg
- Asam Nikotinat: 0,63 – 0,89 mg
- Vitamin A: 1,9 – 2,9 mg
- Vitamin B2: 1,9 – 30 mcg
- Vitamin B1: 13 – 70 mcg
Manfaat Daun Sirih
Dari kandungan nutrisi tersebut membuat daun sirih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut manfaat daun sirih yang sayang bila dilewatkan:
1. Membersihkan Organ Intim Wanita
Daun sirih memiliki sifat antiseptik dan antioksidan. Oleh karena itu, dalam pengobatan tradisional, daun sirih mampu membersihkan organ intim wanita. Beberapa oran memanfaatkan daun sirih sebagai bahan alami untuk mandi atau mencuci area dengan air rebusan daun ini. Kandungan antiseptiknaya mampu membantu mengurangi risiko infeksi dan menjaga kebersihan organ intim.
