Kurangi Gula Garam
10 Cara Ampuh Mengurangi Gula dan Garam demi Hidup Lebih Sehat
- calendar_month Rab, 27 Agu 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Mengonsumsi gula dan garam dalam jumlah yang berlebihan telah terbukti berhubungan dengan berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, mengurangi kedua bahan ini sangat penting agar terhindar dari berbagai penyakit. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa rasa makanan yang asin dan manis lebih menggugah selera. Mengurangi asupan gula dan garam memang merupakan tugas yang tidak […]
