Bebas Penyakit

Piring Makan Sehat, Kunci Tubuh Bugar dan Bebas Penyakit
- calendar_month Kam, 14 Agu 2025
- 0Komentar
bogorplus.id – Gizi seimbang berarti mengonsumsi makanan yang kaya akan berbagai nutrisi dalam porsi yang tepat sesuai kebutuhan, tanpa menghilangkan kelompok nutrisi tertentu. Memenuhi kebutuhan nutrisi harian lewat asupan yang seimbang sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit. Untuk mendapatkan asupan gizi seimbang, Anda perlu mengonsumsi berbagai kelompok makanan karena setiap […]