bogorplus.id - Berhubungan intim saat hamil muda umumnya aman dilakukan selama kondisi kehamilan sehat dan tidak memiliki risiko tertentu. Bahkan, aktivitas ini diketahui memiliki berbagai manfaat bagi ibu hamil, baik untuk kesehatan fisik maupun emosional.
Berikut beberapa manfaat berhubungan intim saat hamil muda:
• Berhubungan intim dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil. Kandungan protein tertentu pada sperma dipercaya mampu membantu meningkatkan antibodi sehingga tubuh lebih kuat melawan infeksi.
• Aktivitas seksual juga dapat membantu memperkuat otot dasar panggul. Hal ini bermanfaat untuk membantu ibu hamil lebih mampu mengontrol buang air kecil yang sering terjadi selama kehamilan.
• Berhubungan intim sebelum tidur dipercaya dapat membuat tidur lebih nyenyak. Saat orgasme, tubuh akan melepaskan hormon yang membantu tubuh merasa rileks dan lebih mudah mengantuk.
• Manfaat lainnya adalah membantu meredakan stres selama kehamilan. Pelepasan hormon oksitosin dan endorfin saat berhubungan intim dapat membuat suasana hati menjadi lebih tenang dan bahagia.
• Hubungan intim juga dapat membantu mengurangi rasa sakit, seperti sakit kepala atau nyeri payudara, karena hormon endorfin bekerja sebagai pereda nyeri alami dalam tubuh.
Agar tetap aman, ibu hamil perlu memperhatikan beberapa tips saat berhubungan intim:
• Pilih posisi yang nyaman dan aman untuk kehamilan, seperti posisi menyamping atau woman on top, serta hindari posisi yang memberi tekanan pada perut.
