bogorplus.id – Bagi sebagian perempuan, menstruasi seringkali mengganggu kegiatan sehari-hari. Banyak dari mereka yang mencari cara untuk mempercepat datangnya haid agar tidak mengganggu saat momen penting.
Contohnya, ada beragam situasi yang membuat seseorang ingin haid segera muncul. Seperti saat ada acara penting yang perlu dihadiri, telah merencanakan liburan, ingin ikut serta dalam kompetisi renang, berkeinginan menjalankan ibadah umrah, atau memang mengalami keterlambatan haid.
Untuk mempercepat menstruasi, terdapat berbagai metode yang bisa dilakukan baik dengan obat maupun secara alami.
1. Memanfaatkan kontrasepsi hormonal
Menggunakan kontrasepsi hormonal bisa jadi cara yang efektif untuk mengatur siklus bulanan. Tipe kontrasepsi hormonal yang dapat diterapkan termasuk pil dan cincin vagina. Pil kontrasepsi mengandung campuran progestin dan estrogen.
Apabila pil ini diminum selama 21 hari, lalu dihentikan atau ditukar dengan pil plasebo selama 7 hari, maka dalam periode 7 hari tersebut, menstruasi akan terjadi.
Untuk mempercepat datangnya haid, Anda bisa menghentikan pemakaian pil kontrasepsi lebih cepat. Namun, ingatlah bahwa menghentikan pil bisa meningkatkan risiko terjadinya kehamilan.
2. Mengonsumsi vitamin C
Vitamin C diyakini dapat meningkatkan kadar estrogen dan mereduksi progesteron di dalam tubuh. Hal ini bisa menyebabkan rahim berkontraksi dan dinding rahim meluruh, sehingga menstruasi terjadi.
