bogorplus.id- Tak sedikit orang tua yang sulit tidur nyenyak di malam hari karena merasa cemas terhadap kondisi buah hatinya.
Apakah si Kecil tidur dengan nyaman? Apakah posisi tubuhnya sudah benar? Apakah ia aman dari risiko seperti Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ?
Meski risiko SIDS tergolong kecil, para orang tua tetap perlu waspada. Salah satu langkah penting yang bisa Mama dan Papa lakukan adalah menciptakan lingkungan tidur yang aman dan nyaman bagi si Kecil.
Yuk, simak tiga cara agar bayi tidur nyenyak berikut ini !
1. Sediakan Tempat Tidur Khusus untuk Bayi
Agar bayi bisa tidur dengan tenang, sebaiknya Mama dan Papa menyediakan tempat tidur khusus seperti keranjang bayi atau boks yang diletakkan di samping ranjang orang tua.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan agar bayi tidur di kamar yang sama dengan orang tua hingga usia enam bulan atau bahkan satu tahun.
Hindari membiarkan bayi tidur di kasur orang tua, karena bisa mengganggu pernapasannya, apalagi jika salah satu orang tua sedang sakit atau merokok.
Dengan memiliki tempat tidur khusus, bayi bisa tidur lebih lelap dan aman.
