Cara Melupakan Mantan: Tips agar Hidup Lebih Bahagia
- account_circle Putri Rahmatia Isnaeni
- calendar_month Jum, 26 Sep 2025
- comment 0 komentar
bogorplus.id – Cinta memang bisa membuat seseorang merasa bahagia. Namun, ketika semuanya telah berakhir, tidak jarang membuat kita hancur. Perasaan tidak memiliki tujuan hidup bahkan sampai ada yang mengakhiri hidup. Hal ini merupakan gambaran bagaimana tiap orang memiliki kondisi mental yang berbeda-beda.
Sakit hati yang dirasakan benar nyata. Hari akan terasa sulit. Namun, dari sini kita perlu belajar bahwa adakalanya kita harus melupakan mantan kekasih agar hidup terasa lebih bahagia.
Melupakan hal indah bersama mantan merupakan sesuatu yang sangat sulit dilakukan. Akan tetapi, sulit bukan berarti tidak bisa. Berikut kami berikan tips melupakan mantan.
1. Sadar bahwa kamu tidak sendiri
Sakit melupakan mantan tidak dapat dipastikan kapan sembuhnya karena mentap setiap orang berbeda-beda. Namun, sadarlah hanya karena kamu ditinggal mantan bukan berarti kamu tidak dicintai.
Ada banyak orang yang mencintai kita yang ada di sekeliling kita termasuk dirimu. Coba belajar untuk memahami jika kamu tidak berada di waktu dan tempat yang tepat bersama mantan.
2. Jangan lari dari rasa sakit
Rasa sakit bertempat tinggal di dalam hati yang selalu kita bawa kemanapun. Bahkan jika kita lari sejauh berkilo-kilo meter, sakit akan terus ikut. Satu-satunya cara mengurangi sakit hati adalah dengan mencoba menerimanya.
3. Berikan ruang untuk diri sendiri
Tidak perlu mencari pengganti setelah putus dari mantan. Ada kalanya kita perlu memberikan diri kita waktu untuk sendiri, merenungi hal yang selam aini sudah dilewati, dan mengajak diri sendiri melakukan hal yang sempat tertunda.
Kita perlu belajar menerima masa lalu dan kenangan yang pernah terjadi. Dengan penerimaan semacam ini, maka kita akan mudah melupakan mantan.
- Penulis: Putri Rahmatia Isnaeni
