Gejala ADHD pada Anak dan Cara Mengatasinya dengan Tepat
- account_circle Putri Rahmatia Isnaeni
- calendar_month Sel, 2 Sep 2025
- comment 0 komentar
bogorplus.id – ADHD merupakan kepanjangan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Kondisi kesehatan ini adalah suatu kondisi yang membuat anak-anak mengalami gangguan mental, yang ditunjukkan melalui kesulitan dalam memusatkan perhatian serta hiperaktivitas.
Ada tiga ciri utama ADHD pada anak yang sering ditemui (Stahl, 2009), yaitu:
- Inatensi
- Kesulitan untuk tetap fokus
- Gagal memperhatikan detail
- Terlihat seolah tidak mendengarkan
- Kesulitan dalam mengikuti arahan
- Kesulitan dalam mengatur
- Sering kehilangan benda dan sebagainya
- Hiperaktif
- Gelisah
- Tidak dapat duduk dengan tenang
- Tidak bisa menunggu giliran
- Berlari atau memanjat tanpa kontrol
- Bergerak tanpa henti
- Banyak berbicara
- Impulsif
- Sulit menunggu antrian
- Menjawab secara impulsif tanpa menunggu
- Menyela pembicaraan orang lain
Seorang anak dengan ADHD biasanya menunjukkan satu atau lebih perilaku dari kategori di atas. Gejala ADHD yang terlihat pada seorang anak umumnya muncul sebelum usia 7 hingga 12 tahun.
Namun, orang tua tidak perlu khawatir, karena dengan terapi medis atau non-medis, ADHD bisa membantu anak dalam mengatasi kesulitan yang mereka hadapi.
Terapi untuk Anak dengan ADHD
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, terdapat berbagai pilihan terapi yang dapat dilakukan untuk mengelola ADHD pada anak, di antaranya:
Terapi medis (Terapi Pengobatan) yang menggunakan obat stimulan seperti methylphenidate dan amphetamine sulphate, serta obat non-stimulan seperti atomoxetine.
Terapi non-medis (Terapi non pengobatan) dengan menggunakan neurofeedback, yang merupakan terapi kognitif dan perilaku untuk melatih kemampuan otak.
Dalam mengatasi ADHD pada anak, dukungan serta kasih sayang dari orang tua sangat dibutuhkan oleh anak.
Oleh karena itu, membangun hubungan emosional yang sehat diharapkan bisa berdampak positif terhadap perkembangan anak. Berikut adalah beberapa tips yang bisa diterapkan dalam merawat anak dengan ADHD di rumah:
Memberikan instruksi yang jelas: Sampaikan instruksi yang sederhana, langsung, dan terperinci. Jika perlu, gunakan panduan visual atau daftar tugas untuk membantu anak memahami dan mengingat apa yang harus dilakukan.
- Menjadwalkan waktu untuk berolahraga dan melakukan aktivitas fisik
- Memberikan makanan bergizi dan menjaga pola tidur yang teratur
- Dukungan serta komunikasi yang efektif
- Memberikan pujian dan penghargaan untuk meningkatkan motivasi dan rasa percaya diri mereka.
- Menggunakan metode belajar yang efektif: Visual, Auditory, Kinestetik
Penanganan awal untuk anak dengan ADHD yang diawali dengan melakukan pemeriksaan secara rutin adalah langkah yang baik yang bisa diambil oleh orang tua, sehingga proses penanganan bisa dilakukan secara efisien oleh tenaga medis.
- Penulis: Putri Rahmatia Isnaeni
